Sulle Tracce dei Lupi

Sulle Tracce dei Lupi

Monte Tondo - Trekking & Musicoterapia

Tipologia

Trekking stanziale

Livello di difficoltà

Medio

Durata

2 giorni

Ore di cammino

3/4 ore al giorno

Quando

  • 8 Agosto 2020
  • 9 Agosto 2020
  • 09:30
  • 18:00

Dove

  • Punto d'incontro,
  • Via Giovanni Pascoli, 19,
  • Ponteccio (LU),
  • 55030
  • Italy

Costo

  • € 45

QUOTA ESCURSIONI:  € 45,00 

ALTRE SPESE DA CORRISPONDERE DIRETTAMENTE AL RIFUGIO MONTE TONDO:

  • Pernottamento in rifugio in letti a castello, inclusa colazione € 20,00 
  • Oppure in tenda, inclusa colazione € 10,00
  • Cena con due portate + contorno, bevande (1/4 vino o birra) e caffè € 15,00 
  • Sessione di Musicoterapia del sabato di 1,30 h € 13,00

N° PARTECIPANTI: da 10 a 20

TIPOLOGIA: stanziale

DURATA: 2  giorni

ORE DI CAMMINO: 3/4 al giorno

DIFFICOLTÀ: media

TRASPORTO BAGAGLI: è a disposizione un servizio di trasporto che consente di raggiungere il rifugio con i propri bagagli al costo di € 12,50 a persona A/R.

TIPO DI ALLOGGIO: Rifugio

PASTI:  cena e colazione in rifugio,  pranzi al sacco

TERMINE ISCRIZIONI: 5 agosto 2020 con versamento della quota escursioni € 45,00

LA QUOTA COMPRENDE: Organizzazione / Accompagnamento e assistenza con Guida Ambientale Escursionistica per l’intero trekking / Assicurazione personale infortuni e medica

LA QUOTA NON COMPRENDE: I costi del viaggio per raggiungere il punto di ritrovo / Alloggio e pasti in Rifugio/ La sessione di Musicoterapia del sabato / Tutto quanto non chiaramente indicato in “la quota comprende”

INFO: Guida AIGAE Stefano Mezzani 335 5950173 - GAE Viola Rastrelli 347 1713395 - info@guidedelpennato.com

Il Monte Tondo è un luogo del cuore, un paesaggio dolce fatto di verde Appennino che sconfina nel blu del cielo.

Si trova tra la Lunigiana e la Garfagnana ad una quota di 1600 metri ed è, sorprendentemente, poco conosciuto, nonostante la sua intima bellezza e gli sconfinati panorami che abbracciano le Apuane e l'Appennino. Un ambiente incontaminato fatto di grandi pascoli, brughiere di mirtilli, faggete e ruscelli, casa ideale per una ricchissima fauna selvatica che permette non di rado di osservare cervi, caprioli, cinghiali, volpi, marmotte, lupi e la maestosa aquila reale.

Cammineremo in alto sui crinali, su facili sentieri, tra fioriture alpestri, mirtilli e i segni geologici di antiche glaciazioni, ascoltando la voce del vento e, se saremo fortunati, il regalo straordinario dell’ululato del lupo, del bramito del cervo e del fischio della marmotta.

Sarà anche l'occasione per vedere le cose in modo diverso aiutati dalla musica, che come i crinali ha il potere di unire le persone immediatamente, ancora prima di conoscersi. In mezzo alla natura il suono diventerà così un potente strumento per l’ascolto e l’interpretazione dell’esperienza vissuta attraverso gli altri sensi. Non importa saper suonare poiché gli strumenti musicali che utilizzeremo saranno solo mezzi per liberare la nostra potenzialità d’espressione, proprio come fa il vento tra gli alberi e il lupo alla luna.

Al Monte Tondo si trova un piccolo rifugio dove alloggiare, in dormitorio oppure in tenda. Il rifugio è un nido d'aquila dove vivono i due giovani gestori, Paolo e Federica, con la loro splendida bambina. La cucina è fatta con i prodotti del territorio, tutto è fatto in casa incluso il pane cotto nel forno a legna, che ha il sapore di queste montagne.

Programma

Ritrovo al parcheggio del paese di Ponteccio (LU) in Garfagnana (9 km dal Passo dei Carpinelli) alle ore 9:30 di sabato 8 agosto.
Per raggiungere il rifugio Monte Tondo occorre un auto adatta ad uno sterrato di circa 7 km.
E’ a disposizione un servizio di trasporto che consente di salire al rifugio con i propri bagagli, il servizio ha un costo di € 12,50 a persona A/R.

RITROVO PUNTO MAPPA: https://goo.gl/maps/8umCcTQ3Degtz1JP8

1° GIORNO – Rifugio - Monte Tondo - Monte Mondo - Sentiero delle marmotte
Dati percorso: km. 5 – Dislivello +/- 200 mt – 2/3 ore di cammino

Ore 10:00 Arrivo al rifugio dove sistemeremo i bagagli nel dormitorio, chi è in tenda provvederà a montarla negli spazi dedicati

Ore 11:30 Escursione sui prati sommitali del Monte Tondo: panorami e mirtilli
Prendiamo confidenza con l’ambiente montano salendo sulla cima del Monte Tondo (mt. 1782) e del Monte Mondo, tra i pascoli di alta quota, con una spettacolare vista a 360° sulle cime sacre ai Liguri.
Cerchiamo le tracce dei selvatici tra i mirtilli e se saremo fortunati potremo vedere il volo dell’aquila - Pranzo al sacco

Ore 16:30 Rientro al rifugio, doccia e relax con vista Apuane

Ore 17:30/19:00 Sessione di musicoterapia in natura con Kizzy Rovella. Benessere ed espressione attraverso la musica e gli strumenti musicali. Finale con relax musicale dal vivo

Ore 20:00 Cena

Ore 22:00 Passeggiata sotto le stelle

2° GIORNO – Monte La Nuda e Cima Belfiore
Dati percorso: km.11  - Dislivello +/- 550 m – 4,30 ore di cammino

Ore 8:00 Sveglia e colazione

Ore 9:00 Escursione al Monte La Nuda
Partendo dal rifugio raggiungeremo il Monte La Nuda (mt. 1892) che domina la località turistica di Cerreto Laghi. Ci accompagneranno grandiosi panorami sul Golfo della Spezia, sulla Pianura Padana e l'Appennino Tosco Emiliano. Lungo il percorso antichi termini in pietra che rivelano l’importanza strategica della viabilità di questa parte di Appennino, parte del tragitto si svolge infatti sul crinale che per secoli fu confine delle Tre Potenze, oggi sede del Sentiero Europeo.
Pranzo al sacco.

N.B. Il programma potrà subire variazioni in base alle condizioni atmosferiche, alla disponibilità delle strutture ricettive o per altri validi motivi che la guida ritenga necessari al fine di garantire la sicurezza dei partecipanti e la buona riuscita del trekking.

NOTE
Per dormire in rifugio è necessario il sacco a pelo, oppure il sacco letto + coperta e federa cuscino.
In alternativa è possibile alloggiare con la propria tenda immersi nella natura. Biancheria NON fornita, occorre portare con voi gli asciugamani.

N.B. Chi desidera può arrivare al Monte Tondo già il venerdì sera previa prenotazione al rifugio.

PREZZI RIFUGIO

  • Pernottamento in dormitorio con letti a castello, inclusa colazione € 20,00
  • Pernottamento in tenda, inclusa colazione € 10,00
  • Cena con due portate + contorno, bevande (1/4 vino o birra) e caffè € 15,00
  • Tagliere di salumi e formaggi € 7,00
  • Dolce € 3,00
  • Cestino con pranzo al sacco (2 panini, torta dolce e salata, succo di frutta) € 10,00
  • Solo panino e succo di frutta € 5,00

Possibilità di menù vegetariani.

ATTREZZATURA NECESSARIA
Zaino con scorta d’acqua, scarponi da trekking, copricapo, indumenti tecnici per camminare e ricambio, poncho o giacca impermeabile, pile, eventuali farmaci e/o medicazioni personali, il necessario da toilette e per la notte, pila frontale, asciugamani in microfibra, sacco a pelo o sacco lenzuolo.
Bastoncini telescopici consigliati.
Una lista completa dell'attrezzatura necessaria con tutte le informazioni utili al viaggio sarà inviata dopo l'iscrizione al trekking.

IMPORTANTE Prima di partecipare alle nostre attività vi chiediamo di leggere attentamente il nostro Regolamento che include le norme per il contenimento del COVID 19: http://www.guidedelpennato.com/regolamento/